Bei den Wechseljahren handelt es sich um einen normalen Umstellungsprozess des weiblichen Körpers. Die Hormonproduktion der Eierstöcke lässt nach, die Fruchtbarkeit nimmt ab und es kommt allmählich zum Ausbleiben der Menstruation (Menopause).
Das Klimakterium beginnt etwa ab dem 40. Lebensjahr, bei manchen Frauen auch erst ab Anfang bis Mitte 50.
Bedingt durch die Verschiebungen im weiblichen Hormonhaushalt kann es zu vielfältigen Beschwerden kommen.
Die Symptome sind Hitzewallungen und Schweißausbrüche, Zyklusstörungen, Erschöpfungszustände und Stimmungsschwankungen, Herzklopfen, häufige Harnwegsinfektionen und Blasenschwäche, Angstzustände und Schlafstörungen.
In diesem Ratgeber erhalten Sie Empfehlungen, wie Sie Wechseljahresbeschwerden mit Hilfe der Pflanzenheilkunde natürlich behandeln können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilkräuter, Teerezepte, Tinkturen und Kräuterweine.
Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Mensch im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.