Готварска Книга Безместна Сила За Веган Спортисти

ebook 100 Високопротеинови Рецепти За Изграждане На Мускулатура И Диета На Раститтелна Основа За Начинаещи

By Joseph P. Turner

cover image of Готварска Книга Безместна Сила За Веган Спортисти

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Loading...
Има ли живот без месо? Хранителната диета е вълшебна пръчица, която може да превърне слаб и изпълнен с болки човек в здрав и силен. Има твърдение, че културистът не може да живее без месо, в противен случай, от къде може да получи протеин за изграждане на мускулна маса?

Всъщност правилната диета, базирана на растителни храни, е в състояние да създаде истински успешен културист и има много примери за това. Как един веган културист успява да поддържа отлична физическа форма и да постига постоянни резултати? Каква е тайната?
Готварската книга Безместна Сила за Веган Спортисти ще ви предостави всички отговори, съвети и тайни как да изградите перфектния растителен план за хранене за по-добро здраве, по-лесна загуба на тегло и натрупване на повече мускулни.
Също така ще получите 100 рецепти на растителна основа с разнообразни вкусни и подхранващи ястия за всеки ден, които ще ви осигурят здраве, енергия и страхотно настроение.
За тези, които ги е грижа за правилното хранене, авторът е съставил колекция от рецепти за вкусни, здравословни салати, супи и напитки, които ще бъдат истинско гастрономическо удоволствие за цялото семейство!
Всяка веган рецепта има снимка на ястието, така че ще знаете какво ще получавате, когато я приготвите.
С помощта на тази книга ще получите не само 100 вкусни високопротеинови веган рецепти, но и ще научите:
- Основите на веган диетата (калории, протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали) и как може да повлияе положително не само върху тялото и ума ви, но и върху света около нас
- Как да настроите правилната веган диета, която да е идеална за вашите нужди и начин на живот
- Как да изградите мускули и да горите мазнини в диетата си на растителна основа, като оптимизирате плана си на хранене
– От колко протеин се нуждаете и най-добрите източници на веган протеин
- Съвети за преминаване към веганството
- Прости високопротеинови рецепти за веган закуска
– Основни веган ястия с високо съдържание на протеини
- Как да направите невероятни веган протеинови барове и много други ...

За кой е предназначена тази готварска веган книга:
- Всеки, който иска да научи истината за веган диетата и планирането на храненията
- всеки, който иска да изгради мускули чрез веган диета
- всеки, който желае да научи как да приготвя вкусни високопротеинови веган ястия
- веган спортисти
- любители на веган фитнес и здраве Нека започнем успешно заедно!
Върнете се нагоре и кликнете върху бутона „Добави в кошницата" сега!
Готварска Книга Безместна Сила За Веган Спортисти