アンガーマネジメント

ebook 怒りと不満を制御する

By Owen Jones

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多くの人が、世界全体の人口の怒りが驚くべき速さで増加していると考えている。その理由としては、テレビや映画での暴力、加工食品に含まれる化学物質やEナンバー、作物への散布、航空機からの化学的痕跡、アルコールや物質の乱用、自制心の低下、神への信仰心の低下、伝統的な権威者への敬意の欠如など、様々なものが提案されています。それはしばしば怒りの管理技術の適用を必要とする感情的な爆発のより深い理解を得るために、怒りと攻撃性をよく見てみる価値があります。イライラは怒りの主な原因です。しかし、イライラは一夜にして起こるものではなく、根本的な問題が表面化したときに起こるものです。したがって、フラストレーションは、深い、unrelieved感覚や自信と不満の欠如の状態であり、落ち着かない不満や不満足のニーズや願望から生じる。この短い本は、これらの問題を簡単に見てみる。それは'sの主な目的は、どのようにさらなる助けを求めるために怒りについて心配している人々を示すことである。記事は、購入者自身の出版物でも使用することができます。

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