オーディオブックを聞くだけで、天風式瞑想法をだれでも学べて、実践できる。

毎日10分続けて、運命を拓く。

このオーディオブックには、天風式瞑想法の「解説編」と「実践編」が収録されています。前半の解説編では、天風式瞑想法とは何か、を理解していただきます。後半の実践編では、実際に天風式瞑想法をおこなっていただくために、瞑想用の音声を収録しています。瞑想用に用いた小林一郎著『こころの力（心力歌）』は、成蹊学園創立者・中村春二が同士の小林一郎に依頼したものです。

瞑想法によって、私たちは「天風の悟り」を追体験することができます。一人ひとりが天風の悟りを「自得する」ことにより、追体験の連鎖が作り出され、天風哲学は後世に引き継がれていきます。

収録内容

天風式瞑想法「解説編」(約66分)

プロローグ

第一部 天風式瞑想法とは何か

第1章 ロングセラー『運命を拓く』とは、どういう本か

第2章 「真理の言葉」を読んではいけない

第二部 天風式瞑想法のすすめ方

第1章 瞑想法で用いる「心の力」とは

第2章 天風式坐禅法の姿勢と練習

第3章 「実践編」への誘い

天風式瞑想法「実践編」(約64分)

【第1章】心の力とは

【第2章】心を養い磨く

【第3章】真の人となる

【第4章】心を凝らす

【第5章】徳を現す

【第6章】心のはたらき

【第7章】相対界を超える

【第8章】真の天地に遊ぶ

池田光（いけだ・ひかる）

経営コンサルタント。有限会社池田事務所代表取締役。出版社「本心庵」を主宰するかたわら、「成功哲学」「中国古典」に親しみ、執筆を行う。天風会第四代会長・杉山彦一から教えを受ける。著書に、『中村天風 めげない ひるまない 立ちどまらない』(三笠書房)、『中村天風 「自力」で運命を動かせ』(清談社Publico)などがある。