どうすればわかってもらえるの？誤解の壁を乗り越える6つのステップ。

上司や部下、恋人、友人、家族に「わかってもらえない」と憤りを感じている あなたへ贈る、心が解き放たれる6つのステップ。作家で心理学者の堀田あけみさん が誤解のメカニズムを解剖し、誤解の壁を乗り越える方法をおもしろエピソードとと もにレクチャ-します。笑えて、元気が出て、心が軽くなる一冊。

目次

STEP1 今すぐやめたい！悪魔の思い込み

STEP2 「本当の私は」という思い込みを変えれば、人生ラクになる

STEP3 誰にわかってほしいの？ターゲットに「理想の自分」をアピールする方法

STEP4 人間、見た目。服装一つで人生はガラリと変わる！

STEP5 不幸を招く思い込み、幸せを呼ぶ思い込み

STEP6 幸せになれる思い込みをしよう

著者紹介

堀田あけみ（ほった・あけみ）

1964年愛知県生まれ。17歳の時、『1980アイコ十六歳』で文藝賞を受賞。以来、恋愛小説を数多く発表し、若い女性の共感を集める。著書に『泣けてくるじゃない』、『あなたがそこにいるだけで』（以上、角川書店）、『もういない あなた』（東京書籍）、『子育てのコツは公園で見つけた』（大和出版）、『「おとうさん」の作り方』（海竜社）など。また、大学院で教育心理学を学び、現在、椙山女学園大学・中京大学で非常勤講師を務めている。1995年、写真家の小原玲と結婚。共に『マナティ夢の人魚』『大草原のプレーリードッグ』（以上、七賢出版）、『氷の上のちっちゃな冒険』（角川書店）『White smile アザラシ赤ちゃんのひとりごと』（ワニブックス）がある。三児の母親でもある。