Scoprire il significato e il funzionamento delle emozioni non è mai stato così semplice. In questo volume si passano in rassegna le principali correnti di pensiero riguardo la psicologia delle emozioni umane. Dalle teorie dei primi studiosi (come quelle di James e Cannon) fino alle scoperte più recenti della psicobiologia. La seconda parte del volume è dedicata alla tematiche riguardanti le emozioni di base, l'intelligenza emotiva e lo sviluppo emotivo. La guida si snoda per mezzo di uno stile discorsivo semplice, veloce ed essenziale. Il libro si conclude con un piccolo test autovalutativo che permette al lettore di ripassare e fissare i concetti principali. Dimenticate i manuali di psicologia da migliaia di pagine o dal costo proibitivo e cominciate ad esplorare il funzionamento della vostra mente attraverso una serie di guide a prezzi imbattibili.