教育的目标是要把学生培养成德、智、体全面发展的人。德与智的全面发展，需要以心理健康为基础。现代中学生心理健康问题是当今教育界和全社会的热点问题、焦点问题。因为现代社会变化太快，价值多元化，家庭不稳定，还有各种社会思潮无不影响着中学生的健康成长。适应社会、学校环境对于一些学生来说，已经是十分困难的事情。出现心理问题或行为问题的学生基本上得不到帮助，幸运一些的能得到老师的关心，而绝大部分不得不忍受家长和同学的误解和责备，无法和他人交流个人问题，更有甚者休学在家。本书以处于青春期学生的心理健康为视角，结合时代需要和高中生成长的特点，立足于提升高中生的心理素质和综合能力，促进高中生全面健康发展，分别探讨了这一时期的学生尤其是高中生德与智发展过程中的困惑、疑问及一些具体理论指导下的解决办法。教材在为教师、家长和学生释疑解惑的同时，也可以帮助教师和家长认识处于青春期的孩子、理解在青春期中成长的孩子，同时也帮助这一时期的学生认识自己、理解他人。本书面向高中生，从新时代高中生的心理需求和高中生的入学适应开始，深入浅出地将心理学知识融入到了高中生活的方方面面，介绍了高中生应掌握的心理学常识，以及一些行之有效的与人沟通的技巧和方法。全书共有八个单元，前面六个单元主要从提高心理素质、构建学生成功心理品质方面进行了分析和阐述，强调"自我意识""自我激励""情绪控制""人际关系""自我保护"等心理品质对中学生成长的重要性。七、八两个单元以阅读材料为主收集整理了塑造青春期尤其是高中生个性心理品质的方法与策略。在编写的过程中，我们本着科学性和实用性的原则，坚持理论联系实际，密切关注当前中学生的心理热点问题，突出环境适应、自我认知、人际关系、情绪调节、学习心理等内容的介绍。可作为中学开设心理健康课程的教材，也可作为从事中学生心理健康咨询和辅导工作相关人员的参考书。