Te has sentido frustrado por no poder obtener lo que quieres y encontrarte siempre en el mismo punto de partida? Has probado numerosas dietas y programas de entrenamiento, pero no estás perdiendo peso? Ya has tenido suficiente probando dietas restrictivas, que te hacen irritable, deprimido y cansado? Come demasiado cuando se encuentra en un bajo estado anímico y fuertes situaciones de la vida? Te confío un secreto: NO eres el único en esta situación! Si también eres parte del club que está harto de las dietas que no funcionan, estás en la página correcta: Con este libro descubrirás tu FÓRMULA personal para perder peso y recuperar su salud! Quieres saber por qué este libro es diferente de los demás? Porque está basado en tu persona! La fórmula descrita en esta dieta es tuya y es personal! Investigaciones recientes validan la seguridad del ayuno intermitente para perder peso y ofrecen pruebas bastante convincentes de sus beneficios para la salud! Además de la pérdida de peso, esto es lo que usted mejorará con este libro: