Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
Loading... |
Oletko noudattanut samaa ruokavaliota jo vuosikausia, mutta et silti näe tuloksia kehossasi? Tuloksia saavuttaaksesi tarvitset pettämättömän toimintamallin. Esi-isämme, jotka saalistivat villipetoja paljain käsin, noudattivat paleoruokavaliota tai oikeastaan paleoelämäntapaa. Paleoruokavalio koostuu terveellisistä, maukkaista ja helpoista aterioista, joita ihmiset aikojen alusta asti ovat syöneet.
Unohda muut ruokavaliot ja dieetit ja aloita paleoruokavalio!
Esimakua siitä, mitä tämä kirja pitää sisällään:
Mikä on paleoruokavalio?
Miten se toimii?
Mitä paleoruokavalio sisältää ja ei sisällä?
Viikon paleoruokalista
21 paleoreseptiä
Selkeät ohjeet aterioiden valmistamiseen
Kasvisvaihtoehtoja
Kana-, liha-, kala- ja kananmunapohjaisia reseptejä
Paleoruokia maailmalta
Annokset yhdelle
Maailmanmullistava ravintosuunnitelma
Ja paljon muuta!
Tee elämästäsi täydellistä ja valmistaudu terveellisempään ja aktiivisempaan elämäntyyliin. Elä, kuten on tarkoitettu. Älä odota enää hetkeäkään.
Opi ihmiskunnan parhaimmistolta!
Unohda muut ruokavaliot ja dieetit ja aloita paleoruokavalio!
Esimakua siitä, mitä tämä kirja pitää sisällään:
Mikä on paleoruokavalio?
Miten se toimii?
Mitä paleoruokavalio sisältää ja ei sisällä?
Viikon paleoruokalista
21 paleoreseptiä
Selkeät ohjeet aterioiden valmistamiseen
Kasvisvaihtoehtoja
Kana-, liha-, kala- ja kananmunapohjaisia reseptejä
Paleoruokia maailmalta
Annokset yhdelle
Maailmanmullistava ravintosuunnitelma
Ja paljon muuta!
Tee elämästäsi täydellistä ja valmistaudu terveellisempään ja aktiivisempaan elämäntyyliin. Elä, kuten on tarkoitettu. Älä odota enää hetkeäkään.
Opi ihmiskunnan parhaimmistolta!