Seja você mesmo é um livro que relata fatos reais baseados no mundo contemporâneo buscando compreender por que uns realizam seus objetivos e outros não, e solucionar as causas que, através da emoção, ansiedade, companhia, imediatismo, má utilização da mente, do tempo e do esforço, entre outras razões detalhadas aqui, que podem surpreender o leitor, que têm levado inconscientemente muita gente ao abismo. Assim, muita gente não realiza 80% do que deseja.