मुँहासे एक पुरानी बीमारी है जो शरीर में वसामय ग्रंथियों, विशेष रूप से चेहरे को प्रभावित करती है। मुंहासों की कुछ विशेषताओं में ब्लैकहेड्स, पिंपल्स, संक्रमित सिस्ट और, शायद ही कभी, दाग-धब्बे शामिल हैं, और कुछ दुर्लभ मामलों में यह सभी उम्र के साथ भी होता है। मुँहासे यौवन के दौरान शुरू होते हैं और तैलीय त्वचा वाले लोगों में खराब हो जाते हैं। मुँहासे किशोर लड़कों और लड़कियों को गंभीर रूप से प्रभावित करते हैं। इस पुस्तक में, आप निम्नलिखित शीर्षकों के अनुसार पूर्ण रोकथाम के साथ मुँहासे के कारणों और उपचार के बारे में जान सकते हैं:
मुँहासे के प्रकार।
भड़काऊ और गैर-भड़काऊ मुँहासे।
मुंहासों और साफ चेहरे के लिए नुस्खे।
मुँहासे के निशान का इलाज।
मुँहासे के लिए Accutane नुस्खा।
मुंहासे कुछ खाद्य पदार्थों के कारण होते हैं।
मुँहासे सेक्स से संबंधित है।
ओवर-द-काउंटर मुँहासे त्वचा देखभाल उपचार।
बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ उपचार।
त्वचा मुँहासे के लिए विभिन्न उपचार।
किशोर मुँहासे उपचार और बैक्टीरिया से कैसे लड़ें।
अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और छिद्र।
आप मास्क से मुंहासों से लड़ सकते हैं।
वयस्कों के लिए मुँहासे के उपचार के लिए सबसे महत्वपूर्ण व्यावहारिक समाधान।
फल, सब्जियां, अनाज और नट्स।
त्वचा पर बहुत गर्म और ठंडे पानी का खतरा।
मुँहासे, वैकल्पिक उपचार और जड़ी-बूटियाँ।
यौवन के दौरान लड़कियों में मुँहासे और परिवर्तन।
अपने तकिए के मामले को बार-बार बदलें?
मुँहासे - हम इसके गठन को कैसे रोक सकते हैं?
क्या वास्तव में मुँहासे का कारण बनता है।
घरेलू मुँहासे उपचार।
मुँहासे - क्या यह संक्रामक है या नहीं?
लेजर मुँहासे उपचार कार्यक्रम।
एक्ने लिविंग ला विडा लुका।
मुँहासे के यांत्रिकी।
एक्सफोलिएशन के महत्व को ध्यान में रखें।
सूर्य के अत्यधिक संपर्क से बचें।
मुंहासों से छुटकारा पाने के आसान और प्राकृतिक तरीके।
युवा प्रेम मिथक सच या झूठ।
क्या मेकअप से मुंहासे होते हैं?
आवश्यक मुँहासे मेकअप किट।
विटामिन और खनिजों के साथ प्राकृतिक मुँहासे उपचार।
व्यायाम और मुँहासे पर इसका प्रभाव।
पहला कदम: अपना चेहरा साफ रखें।
क्या मुँहासे के लिए कोई विशेष आहार है?
मुँहासे को बदतर बनाने वाले कारक।
मुँहासे के इलाज के शीर्ष 5 सिद्ध तरीके।
मुँहासे के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग।
मुँहासे के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न।
क्या आप अन्य लोगों से मुँहासे प्राप्त कर सकते हैं?
क्या कुछ खाद्य पदार्थ खाने या पीने से मुंहासे निकलते हैं?
दवाएं जिन्हें डॉक्टर के पर्चे की आवश्यकता नहीं होती है।
मुँहासे साबुन और कसैले के बारे में क्या?
पुस्तक में और भी कई विषय हैं, जो सभी उपयोगी हैं।