Depressão
ebook ∣ Cure a Depressão Instantaneamente e Torne-se Feliz e Mais Confiante: Meditação Guiada Definitiva para Curar o Pânico de Ansiedade e Depressão
By Pauline G. Thomas
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Este livro reúne o melhor dos dois mundos. Você aprenderá sobre a depressão, o que ela é e o que não é. Você vai explorar seus próprios fatores de estresse e como eles impactam sua vida e bem-estar. Você também aprenderá estratégias poderosas e prontamente úteis para reduzir seu estresse, assim como técnicas para gerenciar o estresse no dia-a-dia.
Este livro pode ajudar você com:
•. Parar sua depressão
•. Lidar com a Depressão
•. Estratégias para gerenciar a ansiedade
Esta Terapia é um termo guarda-chuva para os tipos de tratamento que tratam de questões de bem-estar emotivo . Ela ajuda tanto na melhoria física quanto mental. Através dela você descobrirá as estratégias para melhorar sua saúde física e mental.
Este livro pode ajudar você com:
•. Parar sua depressão
•. Lidar com a Depressão
•. Estratégias para gerenciar a ansiedade
Esta Terapia é um termo guarda-chuva para os tipos de tratamento que tratam de questões de bem-estar emotivo . Ela ajuda tanto na melhoria física quanto mental. Através dela você descobrirá as estratégias para melhorar sua saúde física e mental.
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