Bodybuilding
ebook ∣ Diete già pronte per l'aumento della massa muscolare, per dimagrire e per perdere peso. (Bodyweight, forma fisica, dimagrimento, addominali, definizione, ricomposizione, fitness)
By Livio Leone
Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Share
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
| Loading... |
COME AUMENTARE LA TUA MASSA MUSCOLARE IN SOLE 3 SETTIMANE SEGUENDO LE GIUSTE STRATEGIE ALIMENTARI.
Secondo l'Università di Harvald l'83% delle persone che ha risultati in palestra ci riesce perché segue con costanza un regime alimentare ben strutturato.
Molto probabilmente sei uno dei tanti che fa Body Building e sei stanco di mangiare chili di carne o chili di carboidrati per poi mettere su solo tanto grasso.
Oppure sei una di quelle persone che preferisce l'allenamento a corpo libero e svolgi lo stesso allenamento a casa con dei semplici esercizi di fitness molto blandi e il tuo unico obiettivo è quello di perdere peso e raggiungere un'eccellente definizione muscolare.
Questo libro ti fornisce una serie di piani alimentari già pronti per aumentare la massa muscolare e per il dimagrimento.
E' un libro sul fitness e sulla palestra in cui ci occuperemo solo dell'aspetto pratico, proprio per far fronte a tutta quella gente a cui non interessa la teoria e vuole "la pappa pronta".
Il testo include 40 piani alimentari che ho testato io stesso e che mi hanno portato al raggiungimento di ottimi risultati in termini di aumento di massa magra, riduzione massa grassa, e ad un ottimale stato di salute psicofisica.
Ecco cosa scoprirai leggendo questo libro:
e dulcis in fundo...
4 BONUS EXTRA:
Quindi, se hai provato decine e decine di diete, ma fino ad oggi non hai ottenuto alcun risultato anche dopo aver chiesto consigli ai migliori dietologi o nutrizionisti questo è il libro che fa per te!
Quando applicherai ciò che stai per apprendere da questo libro, inizierai a vedere risultati strabilianti.
Non dovrai farti seguire da nessun professionista;
non dovrai più spendere centinaia di euro in integratori inutili;
non dovrai patire la fame;
continuerai ad avere una vita sociale;
Ti basterà solo seguire le strategie alimentari che io stesso ho seguito per anni e che hanno fatto ottenere risultati a decine di miei clienti.
Sono piani alimentari molto semplici che anche un bambino di 10 anni riuscirebbe a seguire.
Quindi se vuoi smettere per sempre di essere chiamato "il ciccione della compagnia" sii motivato e resta concentrato seguendo alla lettera ciò che ti propongo in questo libro.
Ora SCORRI VERSO L'ALTO QUESTA PAGINA E CLICCA SUL PULSANTE ACQUISTA ORA !
Share
