Natural bodybuilding
ebook ∣ L'allenamento in palestra per l'aumento della massa muscolare (forma fisica, addominali, perdere peso, dimagrire, dieta, schede). Volume 2
By Livio Leone
Sign up to save your library
With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.
Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.
Search for a digital library with this title
Title found at these libraries:
Loading... |
Lascia che ti faccia alcune domande:
Desideri bicipiti e tricipiti enormi?
O forse hai sempre sognato di avere gli addominali scolpiti tutto l'anno ma non sai da dove iniziare?
Sei frustrato dal fatto che non riesci a trasformare la tua massa grassa in massa muscolare anche dopo aver passato ore di sangue e sudore in palestra?
Se la tua risposta a una di queste domande è SÌ, allora questo libro è quello che ti serve!
Stai per scoprire come aumentare la tua massa muscolare seguendo le mie linee guida e senza dover passare ore e ore in palestra.
Ti renderai conto di quanto sia facile trasformare in pochissimo tempo il tuo corpo.
Finalmente potrai scoprire i segreti per la costruzione di muscoli forti e duri, senza dover perdere ore e ore a fare centinaia di piegamenti o di addominali sul tappetino.
In questo libro scoprirai:
...E molto altro ancora!
Questa è solo la punta di un iceberg!
Sappi che avere dei muscoli forti, significa:
Rinforzare ossa, tendini e legamenti;
Ridurre al minimo il rischio di infortuni che potrebbero verificarsi durante le competizioni sportive!
Aiutare il tuo corpo a bruciare più calorie durante il giorno.
(Ricorda: più calorie bruci, più grassi bruci)
E se tutto questo non ti basta considera che:
Un aumento della massa muscolare ti farà ottenere quell'aspetto magro che hai sempre sognato.
Migliorerai la tua postura e ridurrai i tuoi acciacchi cronici causati da mal di schiena o da lesioni.
Ridurrai la perdita di tessuto muscolare legato all'età (aspetto comune sia a uomini che a donne, specialmente a quelle in menopausa di età compresa tra 40 e 50 anni).
...e dulcis in fundo...
4 BONUS EXTRA:
Quindi, se hai provato di tutto e di più, ma nulla ha funzionato ed hai ottenuto risultati scarsi o nulli anche dopo aver chiesto consigli ad istruttori e a nutrizionisti questo è il libro che fa per te!
Quando applicherai ciò che stai per apprendere da questo libro, inizierai a vedere risultati strabilianti e noterai cambiamenti estremamente positivi.
Quindi sii motivato e resta concentrato sul percorso di costruzione del tuo corpo ideale seguendo alla lettera ciò che spiego nel libro.
Ora SCORRI VERSO L'ALTO...