Was bedeutet Selbstliebe? Kann man es erlernen? Selbstliebe ist etwas Besonderes. Es ist das Fundament jeder Persönlichkeit. Und es ist erlernbar. Das Buch führt den Leser/ die Leserin Schritt für Schritt in 12 Stunden durch eine Entdeckungsreise in das eigene ICH. Interaktive Übungen und explizite Methoden begleiten den Prozess der Selbstliebe. Eine spannende und zum Denken anregende Lektüre für die Persönlichkeitsentwicklung.