Say Hello to Lethargy 무기력이여 안녕!

ebook 나를 변화시킨 3번의 100일

By 김 선우

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죽고 싶은 만큼 인생이 내 마음대로 되지 않나요?
무엇 하나 특별할 것 없는 보통사람의 우울감과 무기력증 극복을 위한 리얼 스토리.
무기력을 바라보는 저자의 신선한 시선이 돋보이는 작품입니다. 기존의 심리치료나 인지과학을 기본으로 설명되는 전문적인 내용보다는 실제 무기력증을 극복한 과정과 당시의 느낌을 쉽고 솔직하게 쓴 에세이입니다.
인구 100명당 5명이 우울증과 무기력을 앓고 있는 시대, 저자의 무기력 극복과정을 통해 얻은 통찰은 우리의 일상에 잠시나마 신선한 공기를 주입시켜 주는 것과 같습니다.
어디론가 훌쩍 떠나고 싶지만 귀찮은 당신에게 권합니다!

Say Hello to Lethargy 무기력이여 안녕!