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そろそろ離乳食も完了時になった、はじめてママ＆パパを安心サポート。
長年ママたちに愛読されている超ロングセラーの最新版!
1才の誕生日を過ぎたら、そろそろ離乳食も卒業です。
前歯でかみきり、歯ぐきでしっかりかむ力を育て、
スムーズに幼児食に進めるようなサポートが大事です。
パート1では、この時期の進め方や献立についてわかりやすく解説。
パート2では、赤ちゃんが喜んで食べてくれる、
簡単でおいしいレシピを栄養源別に紹介。
パート3では、離乳食作りの負担を軽くしてくれる電子レンジやフリージングテク、
大人メニューからのとり分けアイデアを満載しています。
パート4では、よくあるQ＆Aのほか、
これから始まる幼児食についても載っています。
巻頭には切り取って使える
「実物大 かたさ＆大きさシート/この時期に食べられる食材リスト」つき。
上田 玲子(うえだれいこ):帝京科学大学こども学部教授。栄養学博士。管理栄養士。
日本栄養改善学会評議員や、日本小児栄養研究会運営委員なども務める。乳幼児栄養についての第一人者。
監修に「きほんの離乳食」シリーズや、『はじめてママ＆パパの離乳食』『マンガでわかる離乳食のお悩み解決BOOK』(いずれも主婦の友社)など多数。