Treinar com êxito o corpo implica uma abordagem holística que convoca os sentimentos, as emoções, os sentidos, em suma, a vida. Esta perspetiva comporta riscos e, no limite, até pode parecer aterradora. Se tudo é treinável, e se há quem o saiba aplicar, é a essência da dignidade humana que pode ficar em causa ou, pelo menos, seriamente restringida. Qual a margem de liberdade que nos resta se toda a nossa educação e experiência de vida for assumida como uma aprendizagem passível de ser treinada? É com esta pergunta que desejo estimular o leitor. Lembrando Agustina, um livro não nos incita apenas ao que é «natural», isto é, ao que dele se poderia esperar, mas apenas ao que nele e por ele é «possível». José Pedro Paiva, Universidade de Coimbra