百萬美元專業操盤手教練，濃縮逾15年操作績效教練經驗

引用心理學、生理學、認知科學、行為科學、決策科學、神經科學、運動高峰表現、哲學研究與實務等

一次完整公開操作思維、心態和策略誤區

教你贏家思維，安度低潮，長保最佳績效

　　交易的報酬有時非常驚人，這是市場令人趨之若鶩、流連忘返的主因。但只要在市場打滾過的人，就知道那絕非得來全不費功夫，過程中絕非毫無壓力。只要是從事交易的人，就難免遭遇到各式各樣的壓力、情緒、挑戰與挫折，本書就是為有心處理那些問題的投資人、交易者和操盤手寫的。透過本書的協助，你將能長期保持最佳績效，夜晚不再睡不著覺。

　　▍ 想一下，你目前正受到下列哪些壓力源所苦？▍

　　應付虧損與資產淨值回落。

　　市場的不確定性與波動性。

　　錯失大好的機會。

　　期望、壓力。

　　對於如何賺錢、下一筆損益從何而來等，感到憂心忡忡。

　　判斷錯誤。

　　因某些部位飽受批評或奚落。

　　未能達成年度預算和目標。

　　其他人的成果比你好。

　　市場冷清、無趣。

　　重大風險事件。

　　投資人贖回。

　　因為流動性，無法依照原本的規劃執行交易。

　　監理規定。

　　犯錯。

　　大型部位或持有多元部位。

　　經營團隊與領導者的干預。

　　職涯風險。

　　在市場交易與生活承諾之間取得平衡。

　　資訊超載。

　　外來分心因素。

　　疲勞感、虛脫感與身心耗竭。

　　交易或許堪稱世界上最具心理與情緒挑戰的活動之一，犯錯、錯失機會與虧損等全都無可避免，因操作而起的壓力堪稱家常便飯，相關壓力可能非常巨大、久久揮之不去，對身心靈、行為與成果造成極為巨大的代價。從市場畢業、想不開跳樓，都是世界各地經常聽聞的真實故事。

　　然而，我們有可能善用心理學、生理學和哲學領域的獨到見解，更有效應對操作上遭遇到的困難（但不是消除那些困難），甚至將困難化為助力。這就是過去逾十五年來，本書作者史帝夫・沃德輔導全球各地所有市場的交易者及操盤手——有小白，也有巫師——的重點領域。長期創造個人最佳績效、獲取最大市場報酬的關鍵，在於培養管理交易相關身心挑戰的能力。

　　所有交易者永遠都暴露在「難以控制市場情勢」與「難以控制任何特定交易結果」的情境之下，本書的目標是要提供實用資源，幫助你因應隨交易而來的心理、情緒和生理挑戰，因此能夠——

　　認識你的價值觀，釐清你想成為怎樣的交易者。

　　堅定採取行動。

　　妥善管理風險。

　　接受不確定性。

　　做好最壞的打算，順利安度最糟的狀況。

　　訓練專注力與覺察的能力。

　　聚焦在操作過程。

　　控制「可控制」的事物。

　　澹然面對各種不安感。

　　擺脫負面想法。

　　妥善處理因壓力而起的各種情緒。

　　建立信心，應對艱困的處境。

　　在關鍵的市場時刻保持冷靜。

　　避免苛責自己。

　　從困境中找出機會，化逆境為優勢。

　　通權達變，靈活應對市場變化和整體脈動。

　　監控你的壓力與疲勞指數。

　　成為復元大師，培養韌性、維持績效。

　　培養你的生理適能，強化韌性。

　　防彈推薦

　　阮慕驊｜News98《財經一路發》主持人

　　Jenny｜JC財經觀點創辦人　

　　雷浩斯｜價值投資者、財經作家

　　游庭皓｜財經直播主